Archief ‘Coaching’ categorie

Basisconditie Junes Guy

17 april 2007

Doel van het onderzoek: Met het organiseren van de test en het analyseren van de resultaten willen we een zicht krijgen op de basisconditie van onze korfballers (-sters) uit de topteams (A/B selectie) van de verenigingen in de hoogste afdelingen.Dat wil zeggen: die korfballers die model staan voor het hoogste korfbalniveau in België.Tot op heden werd een dergelijk onderzoek in de korfbalsport nog niet uitgevoerd en zijn hieromtrent geen gegevens voor handen.

Als we zeggen dat we de basisconditie willen onderzoeken, bedoelen we hiermee dat we willen weten hoe lang onze korfballers (-sters ) een sportspecifieke inspanning kunnen volhouden.We zijn dus geïnteresseerd in het uithoudingsvermogen van de sporters. Er zijn verschillende positieve aspecten aan het testen en kennen van het uithoudingsvermogen van deze groep korfballers:basisconditie-vergelijkend-onderzoek-guy-junes.DOC

Trainen is winnen Karel Bastiaensen

17 april 2007

 In (top)sport gaat het nu eenmaal over sporters die in de wedstrijdsituatie een topsportprestatie willen leveren.  De coach (trainer) biedt daarbij hulp.  Het gaat hierbij om planmatige hulp.Deze steun van de coach, het coachen, heeft betrekking op het selecteren van spelers, het trainen (onderwijzen van presteren) en het begeleiden direct voor, tijdens en na de wedstrijd.  Coachen is dus hulp bieden bij het (leren) presteren door de spelers. 

Om het voor de coach duidelijk te kunnen maken en te begrijpen wat voor soort hulp hij de spelers kan bieden en hoe die geboden kan worden, is het voor hem zaak om het presteren in de wedstrijdsituaties te analyseren.Daarbij zou het natuurlijk fout zijn enkel rekening te houden met de (kompetitie)wedstrijden.  Dan gaat het uiteindelijk om het winnen. 

WEDSTRIJD = WINNEN 

Om het voor de coach makkelijker te maken om de juiste beslissingen te kunnen nemen, de juiste analyses te maken, en anderzijds de spelers bewust te maken van en mentaal voorbereid zijn op het (moeten) presteren(=winnen) is het gebruik van de wedstrijdvorm in de trainingen erg belangrijk.Het wordt dan erg eenvoudig om de term : « wedstrijd » te vervangen door « training » .trainen is winnen